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儿童营养食谱家常做法,儿童长身体的营养食谱

时间:2025-06-10 03:07:19 来源:悦刻正品鉴定中心 作者:悦刻旗舰商城 阅读:112次

本篇文章给大家谈谈鸡蛋罐饼的鸡蛋家常简单家常做法简单,以及鸡蛋罐饼的罐饼家常做法简单窍门对应的知识点  ,文章可能有点长 ,家单鸡蛋罐但是法简希望大家可以阅读完  ,增长自己的做法知识  ,最重要的窍门是希望对各位有所帮助 ,可以解决了您的鸡蛋家常简单问题,不要忘了收藏本站喔 。罐饼

本文目录

  1. 鸡蛋灌饼鼓大泡的家单鸡蛋罐做法
  2. 鸡蛋灌饼做法摆摊
  3. 香溢香鸡蛋灌饼做法

鸡蛋灌饼鼓大泡的做法

1 、面粉300克 ,法简均分成2份 ,做法一份倒入60-70度的窍门热水  ,用筷子搅拌均匀 ,鸡蛋家常简单另外一份用30-40度的罐饼温水搅拌均匀  。然后放入3克食盐 ,家单鸡蛋罐来增加面的筋性,再下手把面揉光滑 。接着倒入适量的油,把面表面涂抹均匀 ,目的是增加面的延展性  ,并且同时锁住面里的水分。最后静置一边醒面20-30分钟 。

2、碗里倒入2汤匙面粉 ,倒入少许烧热的油 ,搅拌均匀细腻 ,做成油酥  ,这个就是鼓大泡的关键点 。记住上面的基础配方,还有这个酥油 ,这是重点 。

3 、把面醒好以后 ,揉成长条状,切成一个个面剂 。把面剂揉一会,让它表面光滑 ,再擀成饼状 。上面倒入一勺油酥,中间涂抹均匀,用做包子的手法 ,把油酥当做馅儿包进去  。最后要排出里面的空气,口要收紧,不能让油酥露出来 。接着放置一边醒10分钟左右。

4、最后把醒好的面团擀成薄饼胚 ,注意力度和手法 ,不要把里面的油酥擀漏出来。面饼做好以后,锅里倒入油烧热,把面饼胚平铺放进去 。

5、一面煎好以后,翻另一面,就会发现慢慢的鼓起来一个大泡,就可以把这个泡扎破,倒入准备好的蛋液 ,再继续煎 ,两面金黄就可以了。

6、教你鸡蛋灌饼鼓大泡的秘诀,配方和做法要记住,上面就是详细的介绍。这样做好的鸡蛋灌饼 ,外焦内香 ,表皮吃起来很酥脆 ,而里面的鸡蛋则特别香嫩 ,越吃越好吃 。

鸡蛋灌饼做法摆摊

食材 :鸡蛋3个、面粉150g 、香菜2棵 、苦菊80g  、胡萝卜一根 、黄豆酱适量  、洋葱半个。

做法:

1、把面粉和成柔软的面团,饧10分钟后分成小面剂子。

2、备好黄豆酱。洋葱和胡萝卜切丝 ,苦菊和香菜洗干净。

3 、每一个面剂子先擀成薄饼 ,在倒上小半勺油,把油用勺摊匀在饼中间  。

4 、像包包子一样包起,捏严,都做好 ,收口向下饧5分钟 。

5、每个剂子擀成小饼 。小烤盘上电磁炉开小火,涂点油 ,放入小饼 。

6、鸡蛋一个个打散 ,我在鸡蛋里面放了一点葱花。

7 、小饼定型 ,用筷子在饼一边撕开一个小口。倒进一个鸡蛋液。

8 、再煎几分钟煎熟 。

9  、都做好,出锅后饼上涂一层黄豆酱。放入蔬菜 ,卷起即可。

香溢香鸡蛋灌饼做法

一、把面粉加温水(夏季用凉水)150克和成面团 ,揉匀,揪出4个剂 。

二 、将面剂逐个擀成薄圆饼,在饼面上刷一层花生油,撒上葱花(2.5克) 、精盐(1.5克) 、五香粉(1克),摊匀 ,由外向里卷起来,两头抹点油,立起来 ,用手按扁,再擀成圆饼坯 。

三、把鏊子(烙饼铛)置火上,烧热后放上饼坯 ,烙至八成熟时 ,在饼边划一个口,用筷子插入饼内顺两边搅动一下,使饼的上下两层皮分离开,取鸡蛋1个磕碗内打散 ,灌入饼内,把饼口捏在一起。再在鏊子上撒点油 ,继续煎烙 ,待饼内鸡蛋暄起来即熟 。4个面剂均以此法制完即成 。

END,本文到此结束 ,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦 !

(责任编辑:悦刻旗舰商城)

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